3,009歩。

ウォーキング、一日3,000歩以上が目標。今日は時間の調整ができず、家で足踏みして歩数を稼ぐ。日付変わる前にかろうじて達成。やっぱり外で歩く方が気持ち良いのが分かった。明日も頑張る。